Sok kisállattulajdonos úgy bánik macskájával és kutyájával, mint a családtagjaival, beleértve a házi kedvenceket az ágyban aludni. Tehát nagy valószínűséggel, ha házi kedvenc szülő vagy, hagyod, hogy szőrös barátod minden este hozzád öleljen, amikor lefekszel. Bár nem minden macska- vagy kutyatulajdonos engedi meg kedvencének, hogy az ágyában aludjon, az Amerikai Alvógyógyászati Akadémia 2023-as tanulmánya¹ kimutatta, hogy az állattartók körülbelül 46%-a összebújik kedvenceikkel éjszaka. Ez a sok ágy megosztása egy olyan állattal, amely elterül, és több helyet foglal el, mint te!
De miért szeretnek az emberek kedvenceikkel aludni? És egészséges-e a macskával vagy kutyájával aludni, vagy vannak egészségügyi kockázatok? Összegyűjtöttünk néhány statisztikát a házi kedvenceikkel alvó emberekről, valamint néhány egészségügyi kockázatot, amelyekkel tisztában kell lennie, ha szőrös barátjával alszik. Tehát olvass tovább, hogy többet megtudj!
Miért élvezzük kedvenceinkkel aludni?
Egy másik, a házi kedvenceikkel alvó emberekről szóló tanulmányban¹, a Sealy matracgyártó cég megbízásából kiderült, hogy az állattulajdonosok 54%-a engedélyezte ezt, mert a házi kedvenceket családtagnak tekintették. (Azt is felfedezték, hogy a megkérdezett, párkapcsolatban élő emberek 58%-a szívesebben aludna az állataival, mint a partnerével!) Ugyanez a tanulmány azt is megállapította, hogy azoknak az embereknek a 47%-a, akik elengedik házi kedvencüket velük aludni, könnyebben lenyugszik az éjszakára. amikor a macskája vagy kutyája ott van, míg 42%-uk azt mondta, hogy ha kedvence az ágyban van, nagyobb biztonságban érzi magát. A kisállatszülők 51%-a pedig úgy nyilatkozott, hogy ha házi kedvencét este ágyba fekteti, az csökkentette a szorongást és a stresszt.
És visszatérve az Amerikai Alvásgyógyászati Akadémia tanulmányához, a válaszadók 46%-a nyilatkozott úgy, hogy jobban aludt egy kisállat ágyában. A tanulmány azt is megállapította, hogy a fiatalok nagyobb valószínűséggel alszanak együtt házi kedvenceikkel, mint az idősebbek (a GenZ 53%-a, szemben a Baby Boomer korosztályok 36%-ával).
Tehát sok ember alszik házi kedvenceikkel minden este, különféle okok miatt!
Egészséges, ha a kedvencével alszik?
Míg a kedvencével való alvás bizonyos előnyökkel jár, például extra meleget az ágyban, kevésbé szorong és nagyobb biztonságban érzi magát, vannak árnyoldalai¹ is a macskával vagy kutyájával való alvásnak.
Az egyik hátránya annak, ha kedvencével összebújik, az alvászavar. Egy 2018-as tanulmány¹ kimutatta, hogy a kutyáikkal alvó embereket gyakrabban ébresztik az éjszaka folyamán, mivel kutyáik aktívak voltak. És nem csak az állatod ébreszthet fel alvás közben; ha kedvence horkol, akkor te is felébredhetsz emiatt. Ráadásul, ha enyhén alvó vagy, nagyobb valószínűséggel ébresztenek fel.
Aztán ott van az a tény, hogy a házi kedvencekkel való alvás több allergénnek, valamint parazitáknak, vírusoknak és baktériumoknak tesz ki.
Végül, ha Ön kutyatulajdonos, a kutyájával való alvás növeli annak kockázatát, hogy megharapjon. Egyes kutyák könnyen megriadnak, amikor felébresztik, és egy tanulmány kimutatta, hogy az embereket megharapó kutyák 6%-a aludt vagy pihent közvetlenül a harapás előtt. Tehát, ha a kutyája egy kicsit ugrásosabb, mint a legtöbb, akkor nem biztos, hogy a legjobb ötlet vele aludni.
Tippek a biztonságos alváshoz kedvencével
Amint látja, vannak pozitívumai és negatívumai annak, ha kedvencével együtt alszik. Ha úgy dönt, hogy folytatja a rutinját, és hagyja, hogy kedvence veled aludjon, van mód arra, hogy biztonságosabbá tegye mindkettőtök számára.
- Ha azt szeretné, hogy kedvence veled aludjon, de a megszakított alvás nélkül, próbáljon meg egy hangulatos alvóhelyet macskája vagy kutyája számára az ágy mellett. Lehet, hogy egy kis időbe telhet, amíg megszokják, de hosszú távon mindkettőtök hasznára válik, miközben továbbra is megőrzi azt a biztonságérzetet, ami azzal jár, ha van egy állat a közelben.
- Tartsa tisztán kedvencét, hogy csökkentse a bolhák, kullancsok, paraziták és allergének kockázatát.
- Vegyél egy akkora matracot, hogy elférjen benned, kedvenceddel és bárki mással, aki az ágyban alszik. Így minden embernek és állatnak elegendő helye lesz, hogy éjszaka egymás zavarása nélkül mozogjon.
- Kedvelje, hogy kedvence mindig a takaró vagy a takaró tetején maradjon. Ez nemcsak abban segít, hogy az allergéneket és a szennyeződéseket távol tartsa az ágyból, hanem azt is jelenti, hogy kedvence soha nem érzi magát csapdában.
- Moss rendszeresen ágyneműt! Ez a macskája vagy kutyájának tisztán tartása mellett csökkenti annak esélyét, hogy allergének, szennyeződések és sok minden más eljusson Önhöz.
- A következetes alvási ütemterv fontos, de ne felejtse el figyelembe venni macskája vagy kutyája rutinját is. Például sétáltassa kutyáját minden este közvetlenül lefekvés előtt, hogy csökkentse annak esélyét, hogy lefekvés után túlságosan aktívvá váljon. Vagy fontolja meg, hogy kedvence mikor ébreszt fel leggyakrabban, így biztos lehet abban, hogy olyan időpontban alszik, amely biztosítja, hogy eleget aludjon ahhoz, hogy akkor felébredjen.
-
Kép
Végső gondolatok
A kisállatszülők nagy része alszik kedvenceivel (majdnem a fele!), és a macskájával vagy kutyájával való alvás nagyszerű előnyökkel járhat, például csökkenti a szorongást és a stresszt. Ugyanakkor fennáll a veszélye annak, hogy megzavarod az alvást, vagy allergénekkel, parazitákkal és sok mással találkozik, ha beengedi kedvencét az ágyba. Ez azonban nem jelenti azt, hogy abba kell hagynod a kedvenceddel való alvást, mivel van néhány lépés, amelyet megtehetsz annak érdekében, hogy a macskáddal vagy kutyáddal éjszakánként összebújás egészségesebb élmény legyen.
Tehát, tartsa otthon kedvencét éjszaka, ha ettől jobban érzi magát; csak tedd úgy, hogy mindketten boldogok maradjanak, és ne legyen alváshiány!
