Sokat beszélnek arról, hogy egy embernek hány órát kell aludnia, de kutyánk alvási szokásairól nem sok információ áll rendelkezésre. Persze, nyugodt életet élnek, tele evéssel, szunyókálással, nassolással és játékkal, de az alvás továbbra is létfontosságú része mindennapi életüknek. Valójában a legtöbb kutya a napjának körülbelül a felét alvással tölti, de az órák pontos száma több tényezőtől függően változhat.
Olvass tovább, hogy megtudj mindent, amit valaha is tudni akartál a kutyákról és alvási szokásaikról.
Hány órát alszanak a kutyák egy nap?
A kutyák sokkal többet alszanak, mint az emberek, bár lehet, hogy nem veszi észre, mert alvási ütemterveink nagyon eltérőek lehetnek. A legtöbb ember napi alvási ütemterv szerint működik, amikor éjszaka alszunk, a nappali órákban pedig ébren vagyunk és aktívak vagyunk. Másrészt a kutyák ritkán naplózzák az összes alvásórájukat egyszerre. Gyakran a környezetükhöz igazítják alvásigényüket. Például előfordulhat, hogy nyolc órát alszanak éjszaka, mert te ezt csinálod, de a nap egy részét szunyókálással is töltik, amíg Ön távol van a munkahelyén.
A legtöbb kutya 24 órás periódusonként körülbelül 12 órát tölt alvással
Milyen tényezők befolyásolják az alvási szokásokat?
Nem minden kutya alszik napi 12 órát; egyeseknek természetesen többre, másoknak kevesebbre van szükségük az optimális működéshez.
Mit csinálnak a nap többi 12 órájával? A kutyák az ébren töltött idejük körülbelül 30%-át „cipeléssel” töltik, lényegében jelen vannak és ébren vannak, de nem vesznek részt semmilyen tevékenységben. A cipelési idejük hasonlít az ember azon idejéhez, amelyet a Netflix nézegetésével vagy az ágyban olvasással töltenek. A kutyája valószínűleg fekve és lustálva tölti a napi cipelési időszakát.
Íme néhány tényező, amelyek befolyásolhatják kutyája alvási szokásait.
Kor
A kölykök és idősek tovább alszanak, mint felnőtt társaik.
A kölykök akár napi 20 órát is aludhatnak, mert gyorsan növekszenek, és energiára van szükségük a növekedés elősegítéséhez, valamint pihenőidőre, hogy felépüljenek.
Az idős kutyák a napjukból 18-20 órát tölthetnek alvással. Több Z-t kell elkapniuk, mert könnyen elfáradnak a megerőltetéstől, és több időre van szükségük az energiájuk feltöltéséhez.
Tevékenység
A munkakutyák jobban szeretik az aktívabb időbeosztást, ami kevesebb időt hagy az alvásra. Például azok a kölykök, akik rendőrként vagy szolgálati kutyákként dolgoznak, a nap nagy részében aktívak az emberük mellett, így természetesen kevesebb lehetőségük van aludni.
Az inaktív kutyák sokkal nagyobb valószínűséggel naplóznak néhány komoly alvási órát pusztán azért, mert unatkoznak. Ezért fontos, hogy vigye ki a kutyáját a napi sétákra, és gondoskodjon arról, hogy eleget mozogjon.
Jelek arra utalnak, hogy a kutyája nem alszik eleget
Amikor az emberek nem alszanak eleget, ingerlékenyek leszünk, gondolkodási problémákkal küzdünk, és energiahiányunk lesz. Furcsa lehet azt gondolni, hogy a kutyája is tapasztalhat mellékhatásokat az alváshiány miatt, de minden bizonnyal előfordulhat.
A Sleep Foundation szerint a kutyák valójában ugyanazokat a rossz alvási szokások tüneteit tudják utánozni, mint mi, mint az emberek. Ez a következőket tartalmazhatja:
- Gyenge memória
- Idegesség
- Kedélyzavarok
- Felejtés
- Az alapvető parancsok visszahívásának képtelensége
- Egyszerű feladatok elvégzésének nehézségei
Hogyan segíthetek a kutyámnak jobban aludni?
Ha most megállapította, hogy kutyája nem alszik annyit, mint amire szüksége van, számos dolgot tehet annak érdekében, hogy jobban aludjon.
Rutinok létrehozása
A kutyák, akárcsak az emberek, gyakran sokkal jobban teljesítenek, ha következetes és kiszámítható rutinjuk van. Kutyájának etetési, játék- és alvási ütemtervvel kell rendelkeznie, amelyre támaszkodhat. Tetszeni fog tudni, hogy mi következik, és a rutinnal megelőzhető az ismeretlen miatti szorongás.
Kényelmes alvóhely biztosítása
A kutyájának szüksége lesz egy helyre, ahol aludhat, távol a ház nyüzsgésétől. Ne feledje, hogy ideális esetben akár napi 12 órát is alszik, így valószínűleg több órát is ébren lesz, amíg a kutyájának aludnia kell. Helyezze az ágyukat egy olyan helyiségbe, ahol nem zavarja ajtónyitás, sikoltozó gyerekek vagy hangos televízió.
Maga az ágy is kényelmes legyen. Érdemes lehet ortopéd ágyat választani, ha kutyája idősebb vagy ízületi problémái vannak, hogy segítsen neki alvás közben.
Próbáljon ellenállni annak a késztetésnek, hogy ossza meg az ágyát kedvencével. Tanulmányok azt sugallják, hogy ha kedvenceivel az ágyban alszik, az fokozza az alvászavarokat, és negatívan befolyásolja Ön és kedvence alvásminőségét.
Adj nekik sok lehetőséget az edzésre
A kutyák sok tekintetben olyanok, mint a gyerekek, és a legtöbb szülő azt fogja mondani, hogy napjának jó részét azzal töltötte, hogy elfárasztja kisgyermekeit annak érdekében, hogy jól aludjanak éjszaka. Ugyanez vonatkozik a kutyájára is. Minél többet mozog a nap folyamán, annál jobban alszik éjszaka.
Beszéljen az állatorvosával
Ha minden stratégiát kipróbált, hogy kölyke jobban aludjon, konzultáljon állatorvosával. Előfordulhat, hogy kutyájának alapbetegsége van, amely befolyásolja alvásának mennyiségét és minőségét.
Végső gondolatok
Az alvás ugyanolyan fontos a kutyák számára, mint az emberek számára. Egy egészséges kutyától elvárható, hogy napjának jó részét szunnyadó országban töltse. Ha kutyája a vártnál többet vagy kevesebbet alszik, fontolóra veheti a fenti technikák alkalmazását, hogy jobban aludjon. Ha nem kap eleget, vagy túlságosan lecsukja a szemét, miközben szokatlanul viselkedik, kérjen időpontot állatorvosához, hogy megállapítsa, van-e mögöttes oka ennek a viselkedésnek.
