Míg a haleledeleket úgy tervezték, hogy biztonságosak és táplálkozási szempontból megfelelőek legyenek különféle halfajták számára, fontos, hogy ellenőrizze a címkéket, hogy biztosítsa, hogy a halat minőségi, teljes élelmiszer-összetevőket tartalmazó étrenddel etesse. sajátos táplálkozási igényeiket szem előtt tartva.
Válasszon olyan táplálékot, amely megfelel halfajtának és étkezési követelményeinek, és kerülje a következő összetevőket tartalmazó ételeket.
Az 5 mérgező halétel-összetevő
1. Mikotoxinok
Ez az egyetlen valódi méreg a listán, és ez nem olyan összetevő, amelyet a haleledel összetevőlistáján találsz. A mikotoxinok azonban valódi veszélyt jelentenek a halak egészségére. A mikotoxinok bizonyos gombafajok által termelt mérgező melléktermékek. Ezek a gombák növényi alapú élelmiszereken, például gabonákon, gyümölcsökön és fűszereken fordulnak elő. Ha halak fogyasztják, a mikotoxinok alacsony testsúlyhoz, gyenge növekedéshez, csökkent immunitáshoz, valamint a megbetegedések és a mortalitás növekedéséhez vezethetnek.
Minél több növényi alapú anyag található haleledelében, annál nagyobb a kockázata annak, hogy mikotoxinok jelennek meg, és mikotoxikózishoz vezethetnek a halakban. Ennek elkerülése érdekében vásárláskor mindig ügyeljen arra, hogy a haleledel megfelelően le legyen zárva. Tárolja száraz környezetben, mivel a páratartalom és a nedvesség mikotoxinok növekedéséhez vezethet. Tartsa megfelelően lezárva, és jelölje meg az üvegen a felbontás dátumát. Kerülje a 3-6 hónapnál hosszabb ideig nyitva lévő haleledel használatát.
2. Hozzáadott vitaminok és ásványi anyagok
Míg néhány hozzáadott vitamin és ásványi anyag jót tesz a halak egészségének, a hozzáadott vitaminok és ásványi anyagok hosszú listáját tartalmazó halételek vörös zászlót jelentenek. Ennek az az oka, hogy ha az élelmiszer alapösszetevői megfelelően kiegyensúlyozottak lennének, akkor nem lenne szükség további vitaminok és ásványi anyagok hozzáadására.
Minél hosszabb a vitaminok és ásványi anyagok listája, annál valószínűbb, hogy az Ön által táplált étel rossz minőségű. Míg a hozzáadott vitaminok és ásványi anyagok miatt a halak károsodásának kockázata hosszú távon alacsony, sokkal jobb választási lehetőségek állnak rendelkezésre, mint a hozzáadott tápanyagokat tartalmazó mosókonyha.
3. Mesterséges színek
Mesterséges színezékeket gyakran adnak hozzá a haleledelhez, hogy emberi szemünk számára fokozzák az étel vizuális vonzerejét, nem pedig halaink ízletességét vagy táplálását. Emiatt a legjobb, ha kerülöd a mesterséges színezékeket a haleledelben. Egyes halételek olyan színezékeket tartalmaznak, mint a „sárga 5”, amelyek bizonyos összefüggéseket mutattak ki, mint potenciális rákot okozó összetevőket az emberekben. A mesterséges színezékek biztonságosságára vonatkozó ítélet még mindig érvényben van, bár egyes mesterséges színezékek, amelyek az Egyesült Államokban az emberi élelmiszerekben legálisak, nem legálisak az európai országokban, mivel ezek az összetevők vélt kockázatot jelentenek.
A vizsgálatok hiánya lehetetlenné teszi annak megállapítását, hogy ezek az összetevők hosszú távú kockázatot jelentenek-e halaink egészségére, de a legjobb, ha kerüljük ezeket a termékeket, ehelyett természetesebb összetevőket és színfokozókat, például spirulinát keresünk. és asztaxantin.
4. Halétel
Bár a halliszt biztonságos a halak számára, nem ez a legtápanyagban gazdagabb fehérje választás számukra. Halhúsból készülhet halliszt, de elkészíthető az embernek szánt élelmiszerek gyártása után visszamaradt nemkívánatos részekből is, például csontokból, pikkelyekből, szervekből. A halliszt szintén gyűjtőfogalom, és tetszőleges számú halból készíthető, beleértve a halászhálókból származó járulékos fogásokat is.
A teljes halliszt és a speciálisabb fehérjék, például a teljes szardíniadara, jobb választás a halak számára. A teljes étkezés továbbra is tartalmazhat nemkívánatos termékeket, de tartalmaz olyan kívánatos részeket is, mint a hús és a bőr. A teljes halliszt tápanyagdúsabb fehérje alternatívája a hallisztnek.
5. Szemek
Sok vélemény kering a gabonák haleledelekben töltő- és kötőanyagként való felhasználásáról. Egyes halak jól érzik magukat, ha gabonát adnak étrendjükhöz, míg más halaknak nincs szükségük gabonára. Sok hal nem képes megfelelően megemészteni a gabonát, ami a szeméttermelés növekedéséhez vezethet, ha gabonaalapú élelmiszerekkel etetik.
A piacon lévő halételek nagy része azonban gabonatöltő- vagy kötőanyagot tartalmaz. Keresse a teljes fehérjét vagy növényi összetevőket tartalmazó élelmiszereket az összetevőlista első néhány összetevőjében. Minél alacsonyabb a gabonafélék mennyisége a listán, annál alacsonyabb a gabonafélék aránya az élelmiszerben. Ne feledje, hogy minél több gabona van az élelmiszerben, annál nagyobb a kockázata a mikotoxinok növekedésének idővel.
Mik azok a toxinok?
Itt van a „toxinokról” szó – ez egy divatos szó, amelyet következetesen arra használnak, hogy jelezzék, hogy valami „rossz”. Az alacsony minőség azonban nem jelenti azt, hogy valami mérgező. Ha a halait az egyetlen megfelelő táplálékkal eteti, amely a költségvetésén belül van, akkor a halat jól teszi. Lehetnek jobb, tápanyagdúsabb lehetőségek a piacon, de nem mérgezi meg halait azzal, ha gyengébb minőségű táplálékot etet.
Definíció szerint a toxinok mérgező vegyületek. A mikotoxinok valódi méreganyagok, mivel mérgezőek a halakra, és betegségekhez, sőt halálhoz is vezethetnek. A mesterséges színezékek és a halliszt nem méreganyagok, de idővel továbbra is egészségügyi problémákhoz vezethetnek, ugyanúgy, mint ha minden nap minden étkezéshez gyorsételt fogyasztanának.
Következtetés
Bár csak egy valódi méreg található ezen a listán, a többi összetevő olyan dolog, amit érdemes kerülni, ha teheti. Ezen összetevők közül sok azonban a piacon lévő halételek nagy részében megtalálható, így nehéz lehet őket megkerülni. Törekedjen arra, hogy a halait a költségvetésén belüli legjobb minőségű táplálékkal etesse, és dolgozzon azon, hogy változatos étrendet biztosítson, amely megfelel az étrendi szükségleteiknek. Ez segít abban, hogy halai tápanyagszükségletét kielégítsék.
