Elgondolkozott már azon, hogy a macskája túl lusta? Nos, nem te lennél az első.
Sokan feltették ezt a kérdést vagy közvetlenül szőrös társuknak, vagy gyakrabban a helyi állatorvosuknak. Talán ez a kérdés indította el annak a kérdésnek a kutatását, hogy „mennyi mozgásra van szüksége egy macskának?” vagy lehet, hogy a tudósok olyan tomboló kíváncsiságából fakadnak, mint amilyen a macskabarátainknál tapasztalható.
Mígáltalánosan elfogadott az a vélemény, hogy a macskáknak naponta legalább 30 percet kell mozogniuk, rövidebb lépésekre osztva, számos tényező határozza meg, hogy mennyit kell játszani vagy egy macska testedzési ideje. Az alábbiakban tovább vizsgáljuk a témát, és megpróbáljuk kitalálni, hogy mennyi vagy mennyi elég a macskafélék számára.
Miért fontos a testmozgás a macskák számára, és mi történik, ha nem játszol a macskáddal?
Az elhízás világszerte komoly probléma a háziállatoknál, a jelentések szerint a fejlett országokban a macskák 11,5–63%-a túlsúlyosnak vagy elhízottnak minősül. Az emberekhez hasonlóan az elhízás is növelheti számos súlyos betegség kockázatát és előrehaladását, mint például a cukorbetegség, az osteoarthritis és még bizonyos típusú rák, valamint csökkentheti a várható élettartamot.
A tartási feltételek, beleértve a szabadba való hozzáférést, az ebből eredő aktivitási szintet és játékviselkedést, kulcsfontosságú tényezők, amelyek befolyásolják a macska elhízás kialakulásának kockázatát.
A megfelelő napi testmozgás vagy játék szintén segít a jó viselkedési tulajdonságok/szokások kialakításában. Viselkedésbeli változásokról vagy problémás viselkedésekről (pl. bútorkarcolás, agresszió, túlzott hangoskodás és éjszakai túlzott aktivitás) gyakran számolnak be, amikor a macska napi rutinjából hiányzik (vagy nagyon korlátozott) a játék.
Milyen tényezők befolyásolják, mennyire aktívnak kell lennie a macskámnak?
Először is, az életkor jelentős szerepet játszik a házimacskák aktivitási szintjében. A fiatalabb macskák általában aktívabbak a felnőttekhez képest, különösen az idős macskák.
Másodszor, a macska neme is befolyásolhatja, hogy mennyire aktívak, számos tanulmány kimutatta, hogy a nőstény macskák általában aktívabbak, mint a koruknak megfelelő hímek (bár ez nem mindig így van).
A harmadik tényező a tartási körülmények, amelyekben a macskák találják magukat. Azok a macskák, akik kisebb helyeken élnek, korlátozottan vagy egyáltalán nem férnek hozzá a szabadhoz, kevésbé aktívak, mint azok a macskák, akiknek kültéri és nagyobb lakóterületei vannak.
A személyiség a negyedik tényezőnek tekinthető, amely hozzájárul a macska aktivitási szintjéhez. Az ötödik figyelembe veendő tényező a macska általános egészségi állapota vagy a társbetegségek jelenléte (pl.pl. különféle betegségek), amelyek befolyásolhatják az általános közérzetet, és azt is, hogy mennyire aktív egy macska.
Végül, a macskájával fennálló kapcsolatának sajátos dinamikája jelentősen hozzájárul a macskája játékviselkedéséhez. Például egy macskatulajdonos beosztása, és így a munkahelyen töltött órák száma az otthoni órákhoz képest jelentős hatással lehet arra, hogy mikor és mennyi játékviselkedés történik.
Mennyi mozgásra van szüksége a macskámnak?
Röviden: egyetlen macskára sem lehet általánosan alkalmazni a pontos számot. A macskák játékigényét illetően jelenleg keveset tudunk, bár a legtöbb állatorvos egyetért abban, hogy legalább napi 30 perc az ideális.
Korábbi (felmérés) tanulmányok azt vizsgálták, hogy a világ különböző országaiból mennyi tevékenységet tartanak normálisnak a macskatulajdonosok. Egy 1997-es tanulmány olyan macskatulajdonosokat írt le, akik beszámoltak arról, hogy naponta háromszor játszottak a macskáikkal, e három alkalom mindegyikének játékideje 20-40 perc között volt.
Egy újabb, 2014-es tanulmány dokumentálta, hogy a válaszadó macskatulajdonosok több mint fele naponta kétszer játszott a macskáival, de az ilyen foglalkozások általában csak 5–10 percig tartottak. Míg az emberek, akik gyakrabban léptek kapcsolatba a macskáikkal a nap folyamán, általában kevesebb viselkedési problémáról számoltak be, a játék vagy testmozgás pontos határát az érintett tényezők számától függően még meg kell határozni.
Létfontosságú annak megértése is, hogy a macskák játékigénye nem csak ember-macska játék. A háztartásban élő más macskákkal, más állatokkal való interakciók és még az önmagukban való játék is értékes hozzájárul a macskák játékszükségleteihez, amelyek macskánként eltérőek.
A játék viselkedését három nagy kategóriára is fel lehet osztani, nevezetesen mozgásszervi játékra (pl. futás és ugrás), tárgyi játékra (pl. ütőzés egy összekuporgatott papírlap körül vagy játékegér cipelése), és társas játék (pl. birkózás egy másik macskával, játék kutyával vagy emberrel). Ideális esetben a macskáknak hozzáférést kell biztosítani mindhárom játékformához, vagy részt kell venniük abban, hogy megfeleljenek játékigényeiknek.
Mit tehetek a napi aktivitási szint növelése érdekében?
Különböző módszereket vizsgáltak a macskák önkéntes fizikai aktivitásának növelésére az elhízás megelőzésében vagy akár kezelésében. Egy tanulmány a futókerék használatát vizsgálta, lehetővé téve a vizsgálatba bevont macskák számára, hogy 3 hét alatt hozzászokjanak hozzá, és felmérték, hogy történt-e változás az aktivitási szintjükben.
A szoktatási időszak után a nőstény macskák megnövekedett önkéntes fizikai aktivitást mutattak, különösen a sötét időszakban. Ezzel szemben a hím macskák nem mutattak változást a szoktatás előtti aktivitási szintjükhöz képest. A nőstény macskák általában véve is aktívabbak, mint a hím macskák ebben a vizsgálatban. Így különösen fiatal nőstény macskák esetében a futókerék bevezetése értékes eszköz lehet az aktivitási szint növelésében.
A nappali etetés gyakorisága szintén befolyásolja a macskák fizikai aktivitását. Egy tanulmány arról számolt be, hogy a naponta négyszer etetett macskák nagyobb önkéntes fizikai aktivitást mutattak (azaz nagyobb összaktivitást és átlagos napi aktivitást), mint azok, amelyek napi egy nagy étkezést kaptak.
Érdekes módon a naponta négyszer etetett macskák is nagyobb aktivitást mutattak a nappali órákban. Ezzel szemben a naponta egyszer etetett macskák általában aktívabbak voltak a sötét órákban. Feltételezték, hogy az aktivitási szintek közötti különbség a telítettség különbségéből adódik. Más szóval, a naponta egyszer evő macskákról azt tartják, hogy jóllakottabbak, míg a naponta négyszer táplált macskák aktívabbak lehetnek az éhség miatt, ami arra készteti őket, hogy kapcsolatba lépjenek környezetükkel, abban a reményben, hogy táplálékot kapnak.
Természetesen vannak más eszközök is, amelyekkel gazdagíthatja macskája környezetét, és remélhetőleg elősegítheti a játék viselkedésének növekedését. Ide tartozik a játékok vagy dúsító szerek, például rudak vagy pálcák, macskamenta játékok, házi készítésű etetőeszközök, macskatornyok vagy fák, lézermutatók és még a jó öreg kartondobozok használata is.
Következtetés
Minden macska más és más, és meg kell találnia, hogy macskája mely mozgásformákat és egyéb lehetséges lehetőségeket szereti, és amelyekkel teljes mértékben részt vesz, hogy macskája a lehető legjobb életminőségben részesüljön. És tegyük fel, hogy a macskája ellenáll a játékviselkedésnek. Ebben az esetben érdemes lehet beszélni a helyi állatorvossal a macska környezetéről, és akár felmérni a macskát az esetleges kísérő betegségekre, amelyek befolyásolhatják a játék viselkedésének valószínűségét.
